Träning

Träning är det som ger oss energi att orka allt det vi kräver att våra kroppar ska orka i vardagen och livet!

Personlig träning
Vi är licensierade personliga tränare från Eleiko samt strength and conditioning coacher. Andra utbildningar vi har är inom styrkelyft, kettlebells (steg 1 och 2) rörlighet och träning under och efter graviditet. Vi hjälper även till med kostrådgivning och hållbar livsstilsförändring. En PT-timme kostar 850 kronor inklusive moms. Träningen sker i intima och fina Lofsangruppens studio på Södermalm i Stockholm.

Friskvård för företag
Vi erbjuder ett helhetsgrepp för ditt företags välmående. Forskning visar att företag som verkligen satsat på hälsa för sina anställda får medarbetare som trivs bättre, presterar bättre på jobbet och har lägre sjukfrånvaro. Läs mer om våra friskvårdstjänster för företag här.