Hoppa till innehåll
Styrkebyrån

Bästa yogablocket 2026 – 7 i test

Ett block ger tre höjder beroende på vilken sida det står på, och det är lägsta läget som skiljer modellerna åt: spannet är 7,2 till 10 centimeter, alltså nästan fyrtio procent. Materialvalet mellan kork och skum är inte fint mot enkelt utan två olika redskap, och vikten avslöjar skillnaden när densiteten inte anges.

Av Anna Hedlund, skribent, hälsa & återhämtning

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 5 augusti 2026 · Så testar vi

Priser kontrollerade 5 augusti 2026

Alla yogablock jämförda

Bäst i test

Gorilla Sports Yogablock GS

8,7/10

Material
Hårt, hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Passar
Enda med viktgräns

Bästa yogablocket för högsta stöd

Gaiam Yogablock

8,4/10

Material
Skumplast (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 10 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
130 g (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Högst lågläge

Bästa ergonomiskt formade yogablocket

Casall Make Waves Yoga Block

8,4/10

Material
EVA och PE (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,19 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Mjukast mot nacken

Bästa yogablocket i kork

Gorilla Sports Yogablock Kork

8,3/10

Material
Kork (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,8 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Ger inte efter

Bästa yogablocket för lägsta budget

Gymstick Vivid Yoga Block

8,2/10

Material
EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,7 × 14,6 × 7,2 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,18 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Billigast med mått

Bästa yogablocken i tvåpack

Gorilla Sports Yogablock 2xSvart

8,1/10

Material
Hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm per block (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Passar
Två i ett köp

Bästa miljövalet

Gymstick Yoga Block Cork

8,0/10

Material
Kork, ansvarsfullt producerad (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Passar
Nedbrytbart

Detaljerade omdömen av varje yogablock

01

Bäst i testGorilla Sports Yogablock GS

8,7av 10

Passar dig som

Vill veta att blocket håller när du ställer dig på det och kunna välja färg

Yogablock GS - Svart
Se pris på Gorilla Sports
Material
Hårt, hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Maximal belastning
150 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Färger
Svart, röd, orange, rosa, mörkblå, ljusblå och grön (enligt tillverkarens specifikation)
Användning
Lämpligt för inomhus- och utomhusbruk (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet8,0
  • Mått & höjdlägen9,5
  • Grepp & kantutformning7,5
  • Belastning & dokumentation10,0
  • Pris och värde9,5

Den enda tillverkaren i jämförelsen som publicerar en belastningsgräns, på ett redskap man faktiskt ställer sig på, och den ligger på betryggande 150 kilo.

Gorilla Sports Yogablock GS vinner på en uppgift som ingen annan i kategorin bryr sig om att publicera.

Maxbelastningen anges till 150 kilo. Det är den enda siffran av sitt slag i hela jämförelsen.

Att den saknas hos alla andra är märkligare än det låter. Ett yogablock är inte bara något du lägger handen på: i stående positioner, i vissa balansövningar och när blocket ligger under foten bär det en betydande del av kroppsvikten, ibland med en ryck i.

Ett skumblock som ger vika under full belastning är både obehagligt och en fallrisk, och 150 kilo ger marginal för det mesta.

Måtten anges till 23,5 gånger 15 gånger 8 centimeter, alltså kategorins normalformat med lägsta läget på 8 centimeter.

Materialet anges som hårt och hudvänligt EVA-skum. Att ordet hårt används är en upplysning: skumblock varierar kraftigt i densitet, och ett mjukt block sjunker ihop precis när du behöver stödet.

Blocket finns i sju färger, vilket är kategorins bredaste urval, och tillverkaren anger uttryckligen att det passar både inomhus och utomhus.

Utomhusbruk är relevant för skum snarare än självklart. Kork tar upp fukt och missfärgas i solen, medan EVA klarar båda.

Tillverkaren förklarar också användningen ovanligt konkret: blocket kan stå upprätt eller ligga på kort- eller långsida, och fungerar som en förlängning av armarna i positioner där rörligheten inte räcker.

Priset är i den nedre tredjedelen av jämförelsen.

Vikten anges inte, vilket är den enda luckan. På ett skumblock hade vikten bekräftat densiteten, och vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Fördelar

  • Enda blocket med angiven maxbelastning, 150 kg
  • Samtliga tre mått angivna
  • Materialet beskrivs som hårt, inte bara som skum
  • Sju färger och angivet för både inne och ute
  • Pris i nedre tredjedelen

Nackdelar

  • Vikten anges inte
  • Densiteten anges inte i siffror
02

Bästa yogablocket för högsta stödGaiam Yogablock

8,4av 10

Passar dig som

Har begränsad rörlighet i höft eller hamstrings och behöver mest höjd i det låga läget

Yogablock Grön
Se pris på Atletbutiken
Material
Skumplast (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 10 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
130 g (enligt tillverkarens specifikation)
Yta
Antihalk-beläggning (enligt tillverkarens specifikation)
Kanter
Fasade för ökad bekvämlighet (enligt tillverkarens specifikation)
Skötsel
Fuktad trasa och milt rengöringsmedel, lufttorkas (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet7,5
  • Mått & höjdlägen10,0
  • Grepp & kantutformning9,5
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde8,0

Tio centimeter i det liggande läget är nästan fyrtio procent högre än kategorins lägsta, vilket är skillnaden mellan att nå golvet med handen och att inte göra det.

Gaiams yogablock är jämförelsens högsta i det läge som faktiskt används mest.

Ett block ger tre höjder beroende på vilken sida det står på, och den lägsta är blockets tjocklek. Här är den 10 centimeter, mot 7,2 hos jämförelsens tunnaste.

Skillnaden på nästan tre centimeter låter marginell men är det inte. Det låga läget är det du använder under handen i triangeln och i halvmånen, alltså precis där rörligheten oftast tar slut.

Två komma åtta centimeter mer höjd är för många skillnaden mellan att nå ned och att inte göra det, och därmed mellan att kunna hålla positionen och att komprimera ryggen för att komma dit.

Måtten anges i sin helhet, 23 gånger 15 gånger 10 centimeter, och vikten till 130 gram.

Etthundratrettio gram är lättast i jämförelsen. Ett korkblock i samma format väger 800 gram, alltså sex gånger så mycket, vilket säger allt om skillnaden i densitet.

Lätt är en fördel när blocket ska bäras till en yogaklass och en nackdel när det ska stå kvar under vikt.

Ytan anges ha antihalk-beläggning och kanterna vara fasade för ökad bekvämlighet.

Fasade kanter är underskattat. Blocket greppas hårt under handflatan i stående positioner, och en skarp kant skär in i handloven på ett sätt en fasad inte gör.

Tillverkaren beskriver användningen korrekt och utan överdrifter: placera blocket under händer eller fötter för att skapa gynnsammare vinklar.

Skötselråden är konkreta, alltså fuktad trasa och milt rengöringsmedel följt av lufttorkning.

Maxbelastningen anges inte, och vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det. På kategorins lättaste block hade den uppgiften varit särskilt relevant.

Materialet anges bara som skumplast utan att sorten preciseras, till skillnad från konkurrenter som skriver ut EVA.

Fördelar

  • Högsta lågläget i jämförelsen, 10 cm
  • Samtliga mått och vikten angivna
  • Antihalk-beläggning och fasade kanter båda angivna
  • Lättast i jämförelsen, 130 g
  • Konkreta skötselråd

Nackdelar

  • Maxbelastningen anges inte
  • Materialet preciseras inte närmare än skumplast
  • Lägst vikt betyder också minst stabilitet under belastning
03

Bästa ergonomiskt formade yogablocketCasall Make Waves Yoga Block

8,4av 10

Passar dig som

Använder blocket under nacken i liggande positioner lika mycket som under handen

Casall Make Waves Yoga Block Light Pink, Yogablock
Se pris på Träningsmaskiner.se
Material
EVA och PE (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,19 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Densitet
Medium, för stöd (enligt tillverkarens specifikation)
Form
Vågig, ergonomisk för handflator och nacke (enligt tillverkarens specifikation)
Grepp
Bra grepp (enligt tillverkarens specifikation)
Skötsel
Handtvätt i kallt vatten, känsligt för solljus (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet9,0
  • Mått & höjdlägen9,0
  • Grepp & kantutformning9,0
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde7,5

Den enda tillverkaren i jämförelsen som graderar densiteten, i ett block vars vågiga form är gjord för att ligga mot nacke och handflata snarare än bara under handen.

Casall Make Waves är jämförelsens enda block med en form som inte är en rät parallellepiped, och skälet är genomtänkt.

Ytorna är vågiga och tillverkaren anger att formen är ergonomisk för handflator och nacke.

Nacken är den viktiga halvan av det påståendet. I liggande och återhämtande positioner läggs blocket ofta under bröstryggen eller nacken, och där är en plan hård yta mot kotorna direkt obehaglig.

En vågig yta fördelar trycket och låter kotpelaren sjunka in i stället för att vila på en kant.

Densiteten anges som medium för stöd. Det är den enda densitetsangivelsen i hela jämförelsen, och den är användbar just för att märket också säljer en variant i hög densitet.

Medium betyder att blocket ger efter något under kroppsvikt, vilket är önskvärt under nacken och mindre önskvärt under handen i en stående position.

Materialet anges exakt som EVA och PE, alltså två plaster snarare än ett generiskt skum, och vikten till 0,19 kilo.

Måtten är 23 gånger 15 gånger 8 centimeter, alltså standardformat med 8 centimeter i lägsta läget.

Tillverkaren lyfter också att blocket fungerar som inredningsdetalj, vilket är marknadsföring men förklarar den lasergraverade logotypen och formen.

Skötselråden är restriktiva: handtvätt i kallt vatten, ingen maskintvätt, och materialet anges vara känsligt för direkt solljus.

Det senare är värt att notera för den som tänker använda blocket utomhus, där ett konkurrerande skumblock uttryckligen anges tåla det.

Maxbelastningen anges inte. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Ordinarie pris är dessutom kategorins högsta bland skumblocken, även om blocket ofta säljs långt under det.

Fördelar

  • Enda tillverkaren som graderar densiteten
  • Vågig form avsedd för både handflata och nacke
  • Materialet angivet exakt som EVA och PE
  • Samtliga mått och vikten angivna

Nackdelar

  • Maxbelastningen anges inte
  • Känsligt för solljus, alltså sämre utomhus
  • Högsta ordinarie pris bland skumblocken
04

Bästa yogablocket i korkGorilla Sports Yogablock Kork

8,3av 10

Passar dig som

Vill ha ett block som står absolut stilla under full kroppsvikt och greppar med fuktiga händer

Yogablock Kork
Se pris på Gorilla Sports
Material
Kork (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,8 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Användning
Rörlighetsträning och krävande positioner (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet9,5
  • Mått & höjdlägen8,5
  • Grepp & kantutformning9,0
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde6,5

Åttahundra gram mot skumblockens 130 till 190 säger allt: kork komprimeras inte under kroppsvikten och greppar även när handen är svettig.

Gorilla Sports Yogablock Kork är jämförelsens tyngsta block, och vikten är hela poängen.

Åttahundra gram mot ett skumblocks 130 till 190 gram i samma format. Fyra till sex gånger materialtäthet.

Konsekvensen är direkt märkbar. Kork ger inte efter under kroppsvikten. Ställer du dig på det, eller pressar ned med full tyngd genom handen i en stående position, sjunker det inte ihop.

Ett skumblock gör det, om än bara några millimeter, och den lilla rörelsen märks som instabilitet just när du behöver stödet mest.

Kork greppar dessutom bättre mot huden än plast när handen blir fuktig. Efter tjugo minuters flow är det skillnaden mellan att handflatan ligger still och att den glider på ytan.

Måtten anges till 22,5 gånger 15 gånger 7,5 centimeter, alltså kategorins lägsta lågläge tillsammans med ett annat korkblock.

Sju och en halv centimeter är rimligt för den som redan har hyfsad rörlighet och blir en begränsning för den som behöver mest möjliga höjd.

Tillverkaren skriver också något ovanligt förnuftigt om hur blocket ska användas: det finns ingen grundregel, och en rimlig väg är att använda blocket först och gradvis behöva det mindre inom en viss övning.

Att en tillverkare beskriver sin egen produkt som något du på sikt ska behöva mindre är sällsynt.

Nackdelarna följer av samma egenskap som fördelarna. Kork är hårt, alltså obehagligt under nacke och bröstrygg i liggande positioner, och 800 gram som ramlar ned på en fot märks.

Kork tål också sämre fukt och direkt sol än skum över tid.

Maxbelastningen anges inte, vilket vi kontrollerade produktsidan i sin helhet för att bekräfta.

Priset är kategorins högsta.

Fördelar

  • Komprimeras inte under kroppsvikten
  • Greppar bättre än plast när handen är fuktig
  • Mått och vikt båda angivna
  • Tillverkaren ger ovanligt förnuftiga användningsråd

Nackdelar

  • Maxbelastningen anges inte
  • Hårt under nacke och bröstrygg i liggande positioner
  • Högsta priset i jämförelsen
05

Bästa yogablocket för lägsta budgetGymstick Vivid Yoga Block

8,2av 10

Passar dig som

Vill prova om ett block hjälper din rörlighet innan du lägger pengar på kork

Gymstick Vivid Yoga Block
Se pris på MEDS
Material
EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,7 × 14,6 × 7,2 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,18 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Yta
Halkskyddsyta (enligt tillverkarens specifikation)
Hörn
Skurna tegelhörn för bättre grepp (enligt tillverkarens specifikation)
Struktur
Solid skumstruktur, mjuk vid beröring (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet7,5
  • Mått & höjdlägen8,5
  • Grepp & kantutformning9,0
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde10,0

Lägsta priset i jämförelsen med material, samtliga mått och vikt ändå angivna, mot att det är kategorins minsta block i alla tre riktningar.

Gymstick Vivid är billigast i jämförelsen och redovisar ändå mer än flera dyrare block.

Material anges som EVA-skum, måtten till 22,7 gånger 14,6 gånger 7,2 centimeter och vikten till 0,18 kilo.

Att alla tre finns i den här prisklassen är ovanligt, och de säger något viktigt: **det här är kategorins minsta block i samtliga tre riktningar.**

Sju komma två centimeter i lägsta läget är nästan tre centimeter lägre än jämförelsens högsta. För den som behöver mest möjlig höjd under handen är det fel block.

För den som redan har hyfsad rörlighet, eller som mest vill ha något att stötta mot i sittande positioner, spelar det mindre roll.

Ytan anges ha halkskydd och hörnen vara skurna, vilket tillverkaren kallar tegelhörn, för bättre grepp.

Skurna hörn fyller samma funktion som fasade kanter: de tar bort den skarpa åttiondegraderskanten som annars ligger mot handloven när du pressar ned.

Skumstrukturen beskrivs som solid men mjuk vid beröring, vilket är en ärlig formulering. Det är mjukare än kork och mjukare än de block som beskriver sig som hårda.

Mjukt är rätt under nacke och rygg och sämre under full kroppsvikt i stående positioner.

Maxbelastningen anges inte, vilket vi kontrollerade produktsidan i sin helhet för att bekräfta.

Priset är under hundralappen ordinarie, alltså ungefär en fjärdedel av kategorins dyraste block.

För någon som är osäker på om ett block behövs över huvud taget är det rätt sätt att ta reda på det.

Fördelar

  • Lägsta priset i jämförelsen
  • Material, samtliga mått och vikt angivna trots prisklassen
  • Halkskyddsyta och skurna hörn
  • Mjuk struktur passar liggande positioner

Nackdelar

  • Minsta blocket i alla tre riktningar
  • 7,2 cm lågläge räcker inte för den med begränsad rörlighet
  • Maxbelastningen anges inte
06

Bästa yogablocken i tvåpackGorilla Sports Yogablock 2xSvart

8,1av 10

Passar dig som

Redan vet att du behöver två block och vill slippa köpa dem var för sig

Yogablock 2xSvart
Se pris på Gorilla Sports
Innehåll
Två yogablock (enligt tillverkarens specifikation)
Material
Hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm per block (enligt tillverkarens specifikation)
Färg
Svart med logotyp (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet8,0
  • Mått & höjdlägen9,0
  • Grepp & kantutformning7,5
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde9,5

Kategorins enda flerpack, vilket löser att en rad positioner kräver ett block under vardera handen och att blocken nästan alltid säljs styckvis.

Gorilla Sports tvåpack löser ett problem som resten av kategorin ignorerar.

Yogablock säljs nästan uteslutande styckvis, men flera vanliga positioner kräver två.

Stödda framåtfällningar med en hand på vardera blocket, förberedande armbalanser och de flesta återhämtande positioner där både bröstrygg och huvud ska stöttas fungerar helt enkelt inte med ett block.

Den som köpt ett block upptäcker det oftast först i klassen.

Måtten anges till 23,5 gånger 15 gånger 8 centimeter per block, alltså samma format som märkets enkelblock, och materialet till hudvänligt EVA-skum.

Tillverkaren beskriver också användningen tydligt: blocket kan användas liggande, upprätt eller longitudinellt beroende på hur långt ned du kommer i positionen.

Formuleringen om blocket som en förlängning av armarna när flexibiliteten saknas är den bästa korta beskrivningen av vad redskapet gör i hela jämförelsen.

Priset för två block ligger under vad ett enda korkblock kostar, vilket gör paketet till kategorins bästa köp räknat per block.

Två uppgifter saknas som märkets enkelblock faktiskt anger. **Varken vikt eller maxbelastning redovisas på tvåpacket**, trots att enkelblocket i samma format anger 150 kilo.

Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Det är rimligt att anta att materialet är detsamma, men vi räknar bara med vad som faktiskt står på den produkt du köper.

Blocket finns bara i svart, till skillnad från enkelblocket som säljs i sju färger.

Fördelar

  • Enda flerpacket i jämförelsen
  • Två block för mindre än ett korkblock kostar
  • Mått och material angivna per block
  • Tillverkaren förklarar de tre användningslägena tydligt

Nackdelar

  • Maxbelastning anges inte, trots att enkelblocket i samma format gör det
  • Vikten anges inte
  • Finns bara i svart
07

Bästa miljövaletGymstick Yoga Block Cork

8,0av 10

Passar dig som

Vill ha korkens egenskaper och bryr dig om att materialet inte är plast

Gymstick Yoga Block Cork
Se pris på Träningsmaskiner.se
Material
Kork, ansvarsfullt producerad (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Miljö
100 procent biologiskt nedbrytbar och återvinningsbar (enligt tillverkarens specifikation)
Egenskaper
Hygienisk och hudvänlig (enligt tillverkarens specifikation)
Struktur
Tät och stabil (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Material & densitet9,0
  • Mått & höjdlägen8,0
  • Grepp & kantutformning8,5
  • Belastning & dokumentation5,0
  • Pris och värde7,5

Samma korkegenskaper som jämförelsens andra korkblock till lägre pris, med miljöuppgifterna utskrivna men vikten utelämnad.

Gymstick Yoga Block Cork ger korkens egenskaper till klart lägre pris än jämförelsens andra korkblock.

Måtten är identiska, 22,5 gånger 15 gånger 7,5 centimeter, vilket tyder på samma grundformat i kategorin.

Strukturen beskrivs som tät och stabil, och tillverkaren anger att den medför trygghet även i de mest intensiva övningarna.

Det stämmer med materialet. Kork komprimeras inte under kroppsvikt på det sätt skum gör, vilket är hela skälet att välja det.

Miljöuppgifterna är kategorins mest utförliga: ansvarsfullt producerad kork som är 100 procent biologiskt nedbrytbar och återvinningsbar.

Kork är också ett material som skördas genom att barken tas av utan att trädet fälls, vilket gör påståendena rimliga snarare än tomma.

Materialet anges dessutom vara hygieniskt och hudvänligt. Kork tar inte upp lukt på samma sätt som skum, vilket för ett redskap som ligger mot huden gör skillnad över tid.

Och här slutar informationen. **Varken vikt eller maxbelastning anges.**

Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Vikten är den kännbara luckan. Kork mot skum är i praktiken en fråga om densitet, och konkurrentens 800 gram är den siffra som gör skillnaden konkret. Här får man förlita sig på materialnamnet.

Lågläget på 7,5 centimeter är samma som det andra korkblocket, alltså i den lägre änden av kategorin.

Priset ligger ändå ungefär hundra kronor under konkurrenten i samma material, vilket gör det till det billigare sättet att köpa kork.

Fördelar

  • Korkens egenskaper till lägre pris än konkurrenten i samma material
  • Mest utförliga miljöredovisningen i jämförelsen
  • Tät struktur som inte komprimeras under belastning
  • Anges hygienisk och hudvänlig

Nackdelar

  • Vikten anges inte
  • Maxbelastningen anges inte
  • 7,5 cm lågläge är i den lägre änden

Jämförelsetabell: specifikationer för alla yogablock

Plats 1Gorilla Sports Yogablock GSBäst i test
8,7av 10
Material
Hårt, hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Maxbelastning
Se pris på Gorilla Sports
Plats 2Gaiam YogablockBästa yogablocket för högsta stöd
8,4av 10
Material
Skumplast (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 10 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
130 g (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Atletbutiken
Plats 3Casall Make Waves Yoga BlockBästa ergonomiskt formade yogablocket
8,4av 10
Material
EVA och PE (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23 × 15 × 8 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,19 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Träningsmaskiner.se
Plats 4Gorilla Sports Yogablock KorkBästa yogablocket i kork
8,3av 10
Material
Kork (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,8 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Gorilla Sports
Plats 5Gymstick Vivid Yoga BlockBästa yogablocket för lägsta budget
8,2av 10
Material
EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,7 × 14,6 × 7,2 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
0,18 kg (enligt tillverkarens specifikation)
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på MEDS
Plats 6Gorilla Sports Yogablock 2xSvartBästa yogablocken i tvåpack
8,1av 10
Material
Hudvänligt EVA-skum (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
23,5 × 15 × 8 cm per block (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Gorilla Sports
Plats 7Gymstick Yoga Block CorkBästa miljövalet
8,0av 10
Material
Kork, ansvarsfullt producerad (enligt tillverkarens specifikation)
Mått
22,5 × 15 × 7,5 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Vikt
Anges inte av tillverkaren
Maxbelastning
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Träningsmaskiner.se

Köpguide: så väljer du rätt yogablock

Ett block ger tre höjder, och den lägsta är den du använder mest

Ett yogablock är en rätblocksform, vilket betyder att det ger tre olika höjder beroende på vilken sida det står på.

Liggande, alltså på den största ytan. 7,2 till 10 cm i den här jämförelsen. Det läge du använder oftast, under handen i stående positioner.

På långsidan. Omkring 15 cm hos samtliga block här.

Upprätt. 22,5 till 23,5 cm. Högsta läget, för sittande positioner och för att stötta höften.

Mellanläget och det höga läget är i praktiken standardiserade. Det är lågläget som skiljer modellerna åt, och där är spannet 7,2 till 10 centimeter, alltså nästan fyrtio procents skillnad.

Har du begränsad rörlighet i höft eller baksida lår: välj det högsta lågläget du kan få. Två till tre centimeter är ofta skillnaden mellan att nå ned och att runda ryggen för att komma dit.

Kork eller skum: vikten avslöjar skillnaden

Kategorin har två material, och de är inte finare respektive enklare varianter av samma sak. De gör olika saker.

Kork EVA-skum
Vikt i samma format ca 800 g 130 till 190 g
Under kroppsvikt Komprimeras inte Ger efter några millimeter
Fuktig hand Greppar Kan bli halt
Mot nacke och rygg Hårt Mjukt och följsamt
Utomhus Tål fukt och sol sämre Tål båda
Pris Ungefär tre gånger så mycket Billigast

Vikten är den uppgift som avslöjar allt när densiteten inte anges. Fyra till sex gånger vikten i samma format betyder ett helt annat redskap, och det är ett tips som fungerar även på block där tillverkaren inte skriver ut något material alls.

Bara en tillverkare i jämförelsen graderar densiteten över huvud taget, med medium och hög som två skilda varianter.

Maxbelastning: en av sju anger den

Du ställer dig på det här redskapet. I stående positioner, i balansövningar och när blocket ligger under foten bär det en betydande del av kroppsvikten, ibland med ett ryck i.

Trots det anger en enda tillverkare i jämförelsen en belastningsgräns, och den ligger på 150 kilo.

De sex övriga är tysta. Det betyder inte att de är svagare, men det betyder att du inte har något att gå på, och på ett skumblock som ger efter under full belastning är det en verklig fråga snarare än en formalitet.

Ett block eller två

Yogablock säljs nästan uteslutande styckvis, och en rad positioner kräver två.

Stödda framåtfällningar med en hand på vardera blocket, förberedande armbalanser och de flesta återhämtande positioner där både bröstrygg och huvud ska stöttas fungerar inte med ett enda block.

Den som köpt ett upptäcker det oftast först i klassen. Ett flerpack finns i jämförelsen och kostar mindre för två block än ett korkblock kostar för ett.

Kanterna avgör hur blocket känns i handen

Blocket greppas hårt under handflatan när du pressar ned i en stående position, och då ligger kanten mot handloven.

Fasade kanter har den skarpa nittiograderskanten avskuren så att trycket fördelas.

Rundade kanter gör samma sak mjukare.

Skurna hörn, som en tillverkare kallar tegelhörn, ger dessutom något att greppa om.

En halkskyddad yta avgör i sin tur om blocket står kvar på mattan när du flyttar vikt över det, vilket är den enskilt vanligaste irritationen med billiga block.

Vanliga misstag när du köper yogablock

Att bara titta på priset och missa lågläget. 7,2 mot 10 centimeter är nästan fyrtio procents skillnad i det läge du använder mest.

Att köpa kork för liggande positioner. Under nacke och bröstrygg är kork obehagligt hårt.

Att köpa skum och sedan ställa sig på det. Ett mjukt block ger efter precis när du behöver stödet.

Att köpa ett block när du behöver två. Flera positioner kräver ett under vardera handen.

Att förvänta sig en belastningsgräns. Sex av sju tillverkare publicerar ingen.

Så har vi valt ut och betygsatt yogablock

Vi utgick från de yogablock som säljs av svenska återförsäljare med lagerstatus och läste specifikationen på varje tillverkares egen produktsida innan vi skrev något.

Rutinen gav utdelning igen. Ett av blocken hade i produktflödet varken mått, material eller vikt, medan tillverkarens egen sida anger samtliga tre plus densiteten. Färgvarianter räknas en gång per modell.

Fyra block valdes bort för att de saknar mått. På ett redskap vars hela funktion är att ge höjd är måtten nyckelspecifikationen, och ett block utan dem går inte att välja medvetet. Ett av dem kommer från samma tillverkare som ett block vi tagit med, alltså två listningar från en och samma tillverkare med helt olika redovisningsnivå.

Lägsta höjden väger tyngst av måtten, eftersom det är det läge som används mest och det enda som skiljer modellerna åt i praktiken. Mellanläget och det upprätta läget är i stort standardiserade i kategorin.

Materialet väger tyngst av alla kriterier. Kork och EVA-skum är inte finare respektive enklare varianter av samma produkt utan två redskap med olika egenskaper, och vikten är den uppgift som avslöjar skillnaden när densiteten inte anges. Vi har premierat den enda tillverkare som graderar densitet i klartext.

Maxbelastning väger lätt i poängen, inte för att den saknar betydelse utan för att sex av sju tillverkare inte publicerar någon. Att ett kriterium är avgörande i teorin hjälper inte om kategorin är tyst, och vi har därför gett den vikt tio snarare än att låta en enda tillverkare avgöra hela testet.

Det här bedömer vi

Material & densitet

Materialet avgör om blocket ger efter när du lägger kroppsvikt på det, och det är hela skillnaden mellan de två varianterna i kategorin.

Vi har jämfört kork mot skum och premierat tillverkare som anger densiteten. Kork ger inte efter alls och greppar även när handen är fuktig, medan EVA-skum komprimeras något och är mjukare mot huvud och nacke i liggande positioner. Vikten avslöjar skillnaden när densiteten inte anges: kork väger fyra till sex gånger så mycket som skum i samma format.

Mått & höjdlägen

Ett block ger tre höjder beroende på vilken sida det står på, och den lägsta höjden är den du använder mest.

Vi har jämfört samtliga tre mått. Lägsta läget spänner från 7,2 till 10 centimeter mellan modellerna här, alltså nästan fyrtio procents skillnad i just det läge som används under handen i stående positioner. Ett block utan angivna mått går inte att välja medvetet.

Grepp & kantutformning

Blocket greppas hårt under handflatan, och kanten är det som ligger mot huden.

Vi har vägt in halkskyddad yta och hur kanterna är utformade. Fasade eller rundade kanter fördelar trycket över handflatan i stället för att skära in, och en halkskyddad yta avgör om blocket står kvar på en matta när du flyttar vikt över det.

Belastning & dokumentation

Du ställer dig på blocket, och då är belastningsgränsen en rimlig uppgift att kunna få.

Vi har jämfört angiven maxbelastning. En enda tillverkare i jämförelsen publicerar en siffra, vilket säger något om kategorins dokumentationsnivå i stort.

Pris och värde

Vi räknar på ordinarie pris. Kategorin är billig, med ett spann från under hundra kronor till drygt trehundra.

Vi har vägt priset mot material och redovisning. Eftersom skillnaden i kronor är liten väger materialvalet tyngre: kork kostar ungefär tre gånger så mycket som skum och är ett annat redskap, inte ett finare.

Vanliga frågor om yogablock

Vilken storlek på yogablock ska jag välja?

Titta på den lägsta höjden, alltså blockets tjocklek, eftersom det är det läge du använder mest när blocket ligger under handen i stående positioner. Spannet är 7,2 till 10 centimeter mellan modellerna, vilket är nästan fyrtio procents skillnad. Har du begränsad rörlighet i höft eller baksida lår bör du välja det högsta lågläget du kan få, medan de två andra höjderna är i stort standardiserade i kategorin.

Kork eller skum i yogablock?

Kork väger omkring 800 gram mot skumblockens 130 till 190 i samma format, vilket betyder att kork inte komprimeras under kroppsvikten och greppar bättre när handen är fuktig. Skum ger efter några millimeter, är mjukare mot nacke och bröstrygg i liggande positioner och tål fukt och sol bättre. Ska du stå på blocket är kork rätt, ska du ligga på det är skum rätt.

Hur många yogablock behöver jag?

Två, om du tänker göra stödda framåtfällningar, förberedande armbalanser eller återhämtande positioner där både bröstrygg och huvud ska stöttas, eftersom de kräver ett block under vardera handen. Blocken säljs nästan uteslutande styckvis, vilket gör att många upptäcker behovet först i klassen. Ett flerpack kostar mindre för två skumblock än ett enda korkblock kostar.

Hur mycket tål ett yogablock?

Bara en av sju tillverkare i den här jämförelsen publicerar en belastningsgräns, och den ligger på 150 kilo. De övriga anger ingenting, vilket inte betyder att de är svagare men att du inte har något att gå på. Frågan är verklig snarare än formell, eftersom blocket bär en betydande del av kroppsvikten i stående positioner och när det ligger under foten.

Vad betyder densiteten på ett yogablock?

Densiteten avgör hur mycket blocket ger efter under tryck, där hög densitet ger ett stadigare stöd och medium ger något mer eftergivlighet. Endast en tillverkare i jämförelsen graderar densiteten i klartext genom att sälja samma block i två varianter. När uppgiften saknas fungerar vikten som ersättning, eftersom ett tyngre block i samma format alltid är tätare.

Varför har yogablock fasade kanter?

Blocket greppas hårt under handflatan när du pressar ned i stående positioner, och då ligger kanten mot handloven. En rak nittiograderskant skär in medan en fasad eller rundad kant fördelar trycket över en större yta. Vissa tillverkare skär dessutom av hörnen, vilket ger något att greppa om utöver komforten.

Kan man använda yogablock utomhus?

EVA-skum tål både fukt och sol och en tillverkare i jämförelsen anger uttryckligen att blocket passar för både inomhus- och utomhusbruk. Kork tar däremot upp fukt och påverkas av direkt solljus över tid, och ett av skumblocken anges också vara känsligt för solljus trots materialet. Ska blocket ligga ute regelbundet är ett skumblock som uttryckligen tål det rätt val.

Sammanfattning: bästa yogablock 2026

Bäst i test8,7/10

Gorilla Sports Yogablock GS

Enda blocket i jämförelsen med angiven maxbelastning, 150 kilo, i sju färger

Se pris på Gorilla Sports

Snabbval efter behov

  • Bäst i test

    Gorilla Sports Yogablock GS

    Se pris →
  • Bästa yogablocket för högsta stöd

    Gaiam Yogablock

    Se pris →
  • Bästa ergonomiskt formade yogablocket

    Casall Make Waves Yoga Block

    Se pris →
  • Bästa yogablocket i kork

    Gorilla Sports Yogablock Kork

    Se pris →
  • Bästa yogablocket för lägsta budget

    Gymstick Vivid Yoga Block

    Se pris →
  • Bästa yogablocken i tvåpack

    Gorilla Sports Yogablock 2xSvart

    Se pris →
  • Bästa miljövalet

    Gymstick Yoga Block Cork

    Se pris →

Om skribenten

Anna Hedlund

Skribent, hälsa & återhämtning

Anna bevakar hälsa, återhämtning och kost på Styrkebyrån. Hon skriver evidensnära om sömn, mobilitet och hur träningen ska funka genom livets olika faser.

Återhämtning & sömnKost & tillskottTräning genom livet

Alla guider av Anna Hedlund →

Fler köpguider för träningsutrustning

Andra tester och köpguider för dig som ska uppgradera träningsutrustningen.

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Styrkebyrån få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen.